لوحة الشرف لهذا الشهر
البرتقال مفيد للاقلاع عن التدخين :[updown]
يعتبر البرتقال يقاوم الرغبة في التدخين فقد اكدت أحدى الدراسات التى اجريت فى بريطانيا ان البرتقال يساعد فى الاقلاع عن التدخين ,
حيث استمر مجموعة من المدخنين على تناول البرتقال لمدة 3 أسابيع ، ووجد بعد
انقضاء هذه المدة أن 20% من المدخنين قد استطاعوا بالفعل الإقلاع عن
التدخين وأن باقي أفراد المجموعة استطاع أغلبهم أن يخفض من كمية السجائر
اليومية عما اعتاد على تناوله بنسبه وصلت في المتوسط إلى 79% ، ومن اهم
النتائج التى توصلت لها الدراسة إن تناول عصير الموالح بصفة عامة خاصة
البرتقال له مفعول مقاوم للرغبة في التدخين لسبب غير واضح تماماً. لذلك
استطاعت الدراسات الاستخلاص ان الرجل المدخن يستطيع تناول برتقالة عندما
يشعر بالرغبة في التدخين وينصح بتناول ثمرة واحدة علي الاقل يوميا
فوائد البرتقال :
البرتقال يعالج 12 مرضا :
أكدت دراسة علمية حديثة ان ثمار البرتقال تعالج 12 مرضا وتقوي جهاز المناعة
في الانسان ولها نشاطات بيولوجية عديدة. وقالت الدراسة ان ثمار وأوراق
البرتقال غنية بمادة "البكتين" التي تخفض نسبة الكولسترول في الدم وأيضا
مادة "النيوفلاتونيدز" التي تمنع تجلط الدم على جدران الأوعية الدموية
وتساعد على ضخ الدم بسهولة وتقلل حدوث الاصابة بأمراض ببعض الامراض منها :
1-كوليسترول الدم
2-تصلب الشرايين
3-جميع حالات الربو
4-التهابات الشعب الرئوية
5-حالات الضعف وهو ينقي الدم ويعمل كمضاد حيوي وينشط الدورة الدموية.
6-يساعد البرتقال ايضا علي تنظيم عملية الهضم
7-يساعد على حماية الاسنان من التسوس .
8-مقاوم لامراض البرد
10-حالات تقرح المعدة
-علاج الصداع والام الراس .
11-تنقية الجسم من السموم
يعتبر البرتقال يقاوم الرغبة في التدخين فقد اكدت أحدى الدراسات التى اجريت فى بريطانيا ان البرتقال يساعد فى الاقلاع عن التدخين ,
حيث استمر مجموعة من المدخنين على تناول البرتقال لمدة 3 أسابيع ، ووجد بعد
انقضاء هذه المدة أن 20% من المدخنين قد استطاعوا بالفعل الإقلاع عن
التدخين وأن باقي أفراد المجموعة استطاع أغلبهم أن يخفض من كمية السجائر
اليومية عما اعتاد على تناوله بنسبه وصلت في المتوسط إلى 79% ، ومن اهم
النتائج التى توصلت لها الدراسة إن تناول عصير الموالح بصفة عامة خاصة
البرتقال له مفعول مقاوم للرغبة في التدخين لسبب غير واضح تماماً. لذلك
استطاعت الدراسات الاستخلاص ان الرجل المدخن يستطيع تناول برتقالة عندما
يشعر بالرغبة في التدخين وينصح بتناول ثمرة واحدة علي الاقل يوميا
فوائد البرتقال :
البرتقال يعالج 12 مرضا :
أكدت دراسة علمية حديثة ان ثمار البرتقال تعالج 12 مرضا وتقوي جهاز المناعة
في الانسان ولها نشاطات بيولوجية عديدة. وقالت الدراسة ان ثمار وأوراق
البرتقال غنية بمادة "البكتين" التي تخفض نسبة الكولسترول في الدم وأيضا
مادة "النيوفلاتونيدز" التي تمنع تجلط الدم على جدران الأوعية الدموية
وتساعد على ضخ الدم بسهولة وتقلل حدوث الاصابة بأمراض ببعض الامراض منها :
1-كوليسترول الدم
2-تصلب الشرايين
3-جميع حالات الربو
4-التهابات الشعب الرئوية
5-حالات الضعف وهو ينقي الدم ويعمل كمضاد حيوي وينشط الدورة الدموية.
6-يساعد البرتقال ايضا علي تنظيم عملية الهضم
7-يساعد على حماية الاسنان من التسوس .
8-مقاوم لامراض البرد
10-حالات تقرح المعدة
-علاج الصداع والام الراس .
11-تنقية الجسم من السموم